[無料ダウンロード！ √] 基礎 体温 表 ダウンロード かわいい 524454 direitocontemgluten

基礎体温の動きは微妙ですから、正確で⾒やすい婦⼈体温計を使⽤して毎⽇測定し、基礎体温表に明瞭に記⼊することが必要です。 1測定する時刻 朝、⽬を覚ました時すぐに、起き上がらず布団の中で測ります。測定する時刻はなるべく⼀定にしてください。 2検温⽅法 ⾆下に婦⼈体温計を⼊「右クリッ...